Vitamine und Nährstoffe

Mythos oder Realität: Was du über Vitamin C wissen solltest
Vitamin C ist für einige lebensnotwendige Prozesse im menschlichen Körper essentiell. Weil der Körper Vitamin C nicht selbst produzieren kann, muss es kontinuierlich über die Nahrung aufgenommen werden. Aufgrund des hohen Stellenwertes für unsere Gesundheit, bestehen jede Menge Mythen über Vitamin C. Wir wollen diese Behauptungen unter die Lupe nehmen und über das vermeintliche Wunder-Vitamin aufklären!
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