Zyklus
Die weibliche Gesundheit ist ein vielschichtiges Thema, das von zahlreichen Faktoren beeinflusst wird. Einer dieser Faktoren, der oft unterschätzt wird, ist der Menstruationszyklus auf den eine gesunde Ernährung große Auswirkungen haben kann.
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Die Pille ist als Verhütungsmittel seit Jahren sehr beliebt. Kein Wunder! Viele Frauen vertragen sie ohne Probleme, sie ist einfach und angenehm in der Anwendung und noch dazu sehr sicher. Darüber hinaus wirkt sie sich je nach Präparat auch positiv auf dein Hautbild aus und hilft Menstruationsbeschwerden zu lindern.
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Laut einer Studie wissen viele Frauen nur ziemlich wenig über ihren Zyklus. Dabei geht jeden Monat eine ganze Menge ab in unseren Körpern. Und das ganze ungefähr 400 Mal im Leben einer Frau. Wie kann es da sein, dass wir selbst so wenig über Eisprung, die fruchtbaren Tage und Co. wissen?
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