Eine Blume bedeckt den unteren Teil einer Unterhose für Frauen. Eine Blume bedeckt den unteren Teil einer Unterhose für Frauen.

SEPTEMBER 21, 2026

Intimbehaarung-Trends & Intimrasur

by Anna Heine

Inhaltsverzeichnis

    Vulvahaare, ja oder nein? Dies sollte eigentlich jede*r für sich entscheiden. Und dennoch lassen wir uns oftmals von den aktuellen Trends leiten. Während in den letzten 20 Jahren ein glatt rasierter Intimbereich die Norm war, erlebt die Intimbehaarung aktuell ein Comeback. In den sozialen Medien wird das Thema der Körperbehaarung bei Frauen* immer prominenter und auch Stars zeigen provokant ihre unrasierten Achseln, Beine und Bikinizonen. Für viele ist es ein Symbol der Selbstbestimmung. Körperbehaarung wird mehr und mehr zum Ausdruck feministischer Werte. Diese Werte orientieren sich an dem Protest gegen die Sexualisierung des weiblichen Körpers und dass dieser für die Männer* schön auszusehen hat. Schön bedeutet in diesem Zusammenhang sexy und was sexy ist, bestimmt das männliche Geschlecht – zumindest im Patriarchat. Damit soll Schluss sein, denn die No Shave – Bewegung möchte aufzeigen, dass Frauen* nicht nur mit glatt rasierten Körpern sexy sind. Und überhaupt: Frauen* müssen gar nichts – auch nicht sexy sein. Jede*r sollte selbst entscheiden, wie er oder sie sich schön findet: Mit oder ohne Körperbehaarung, mit glatt rasierten Beinen aber behaarten Achseln, mit Intimfrisuren oder ganz nach Lust und Laune jede Woche anders.

    Intimrasur Frauen Trend - alles kann, nichts muss

    Der Trend zur Intimrasur bei Frauen ist heute vor allem eins: vielfältig. Es gibt kein Muss zu glatt, natürlich oder gestylt – von voller Intimbehaarung über eine Intimfrisur bis hin zu nachhaltigen Methoden wie dem Rasierhobel zählt, was zu deinem Körpergefühl, deiner Haut und deiner Persönlichkeit passt. Intimbehaarung kann etwas sehr Schönes und auch sehr weiblich sein. Viele kritisieren an einem rasierten Intimbereich das infantile Aussehen der Vulva. Sicherlich kann es ungewohnt sein, das Schamhaar stehen zu lassen, wenn du deinen Intimbereich bisher immer rasiert hast.

    Gerade für Frauen*, die sich für Intimrasur, hautfreundliche Pflege und nachhaltige Körperpflege interessieren, lohnt sich ein genauer Blick auf die eigenen Möglichkeiten. Da viele junge Frauen* sich seit der Pubertät in der Bikinizone rasieren, wissen sie oftmals gar nicht, wie ihre Intimbehaarung eigentlich aussieht. Wenn du neugierig bist, wie du mit Haaren im Intimbereich aussiehst, dich aber noch nicht so ganz mit einer voll-haarigen Vulva identifizieren kannst, gibt es auch die Möglichkeit, Intimfrisuren auszuprobieren. Solche Ideen sind nicht nur ein Trend, sondern oft auch Ausdruck von Individualität – eine Frisur im Intimbereich kann Kreativität zeigen, Selbstbewusstsein stärken und zu deiner Persönlichkeit passen. Vielleicht hast du eine gute Freundin mit Intimfrisur und kannst dich bei ihr inspirieren lassen oder lebst dich mit deinem Intimrasierer einfach selbst kreativ aus.

    In diesem Artikel geht es darum, welche Formen der Intimrasur es gibt, wie du Rasierpickel und Hautreizungen vermeiden kannst, wie ein Rasierhobel im Intimbereich funktioniert und warum die gesellschaftliche Diskussion rund um Schambehaarung für viele Frauen* mit Selbstbestimmung, Wohlbefinden und auch Nachhaltigkeit verbunden ist.

    Der Rasierhobel in roségold oder schwarz von MYLILY eignen sich für Männer und Frauen.

    Rasierpickel nach der Intimrasur im Intimbereich

    Wer sich weder radikal für noch gegen das Rasieren entscheidet, die Schambehaarung mal wachsen lässt, sich ab und an aber auch rasieren mag, weiß, wie lästig Rasierpickel und Rasurbrand, also Rötungen und Hautirritationen nach der Rasur, im Intimbereich sind. Rasierpickel entstehen, wenn die Haarwurzel gereizt ist und sich entzündet.

    Wegwerfrasierer Adé - Müllsparendes Rasieren mit einem Rasierhobel

    Wenn du dich öfter rasierst, lohnt es auch in diesem Bereich deines Alltags über wiederverwendbare Pakete nachzudenken. Denn durch das oftmals tägliche rasieren kann ganz schön viel Müll anfallen: Einwegrasierer werden nach der Nutzung weggeworfen, Systemrasierer benötigen regelmäßig eine neue Klinge und das Verpackungsmaterial ist genau wie die Rasierer meistens aus Plastik. Die klassische Nassrasur bleibt im Alltag trotzdem die am häufigsten genutzte Technik. Dies gilt auch für die leeren Dosen, in denen der Rasierschaum enthalten ist.

    Alternativ zum herkömmlichen Rasierer kann ein Rasierhobel verwendet werden: Der Begriff “Hobel” klingt zunächst wohl etwas abstoßend, ist tatsächlich aber eine sehr nachhaltige und auch sanfte Möglichkeit, sich zu rasieren. Im Vergleich zu den herkömmlichen Rasierern produziert der Rasierhobel deutlich weniger Müll. Meistens besteht er aus recyclebarem Edelstahl, ist damit nicht anfällig für Rost und somit langlebig. Die austauschbaren Rasierklingen bestehen nicht aus Plastik und der Rasierer selbst ist in den meisten Fällen plastikfrei verpackt. Mit einem Rasierhobel sollten nur Nassrasuren durchgeführt werden und dafür bedarf es am besten einen Rasierschaum. Aber auch das geht nachhaltig: Es gibt zahlreiche Varianten von fester Rasierseife, die aufgeschäumt mit einem Rasierpinsel oder der Hand mindestens genauso geschmeidig rasieren lässt wie herkömmlicher Rasierschaum. Häufig kann Rasierseife ganz unverpackt gekauft werden und idealerweise enthält sie nur natürliche Zutaten, die deine Haut nicht zusätzlich reizen und die Umwelt nicht belasten. Eine weitere Alternative zu Rasierschaum ist außerdem Rasieröl: Die ätherischen Öle des Produkts beruhigen empfindliche Haut und haben eine antiseptische Wirkung. Auch Rasieröl besteht meistens aus rein natürlichen Inhaltsstoffen.

    Müllsparender als das regelmäßige Rasieren mit herkömmlichen Utensilien zur Haarentfernung ist auch das Waxing, da du selbst dafür natürlich kaum Rasierutensilien benötigst. Allerdings sollte dies gut überlegt sein - vor allem Waxing in der Bikinizone! Bevor du diese Körperzone waxen lässt, solltest du das Vorgehen zunächst einmal an einer anderen Körperstelle ausprobieren und dir überlegen, ob du dir das auch im Intimbereich vorstellen kannst - könnte schmerzhaft werden und die Haut im Intimbereich sehr reizen. Zu den Methoden mit längerer haarfreier Phase zählt auch Sugaring, allerdings sind dabei ebenfalls Hautreizungen möglich. Als weitere Möglichkeiten gelten Laser-Haarentfernung und IPL, brauchen aber Geduld über mehrere Monate.

    Worauf muss ich beim Rasieren mit dem Rasierhobel achten?

    Wie bereits erwähnt, funktioniert der Rasierhobel am besten in Kombination mit einem Rasierschaum, -gel oder -öl. Zudem benötigt ein Rasierhobel kaum Druck in der Anwendung, wobei für die Intimpflege auch die richtige pflege danach entscheidend ist.

    Vor der Rasur sollte circa zwei Minuten mit warmen Wasser geduscht werden, damit sich die Hautporen öffnen. So werden die Haare weicher und können näher an der Wurzel abgeschnitten werden. Bereits eingewachsene Haare sollten vor der Rasur mit einem Peeling behandelt werden. Nach dem Auftragen der Rasierseife, dem Rasieröl oder -gel sollte erst in Wuchsrichtung und danach gegen die Wuchsrichtung rasiert werden. Auf diese Weise erwischt man alle Haare, da der Rasierhobel keinen beweglichen Kopf hat, wie man es z.T. von herkömmlichen Rasierern kennt. Wer alternativ epilieren möchte, entfernt die Haare an der Wurzel und kann so ein länger anhaltendes ergebnis erzielen. Im Anschluss kann die rasierte Körperzone mit kaltem Wasser von Rasierschaumresten abgespült, abgetrocknet und mit einer beruhigenden Pflege wie Aloe-vera-Gel versorgt werden; parfümierte Cremes sollten vermieden werden. Bei Bedarf helfen auch Eiswürfel zum Kühlen, und enge Kleidung sollte direkt danach vermieden werden. Für die Rasur im Intimbereich gilt, dass alle verwendeten Intimrasur-Produkte keine aggressiven, chemischen Inhaltsstoffe enthalten sollten, da der Intimbereich viel empfindlicher ist als beispielsweise die Beine. Tipps für die Nachsorge helfen zusätzlich, Reizungen zu vermeiden.

    Your body, your choice

    Das Thema Intimbehaarung und Intimrasur ist aktuell sehr dynamisch und in den sozialen Medien heiß diskutiert, wobei sich der Trend zwischen vollständiger Haarentfernung und mehr Natürlichkeit bewegt. 67 Prozent der Frauen kümmern sich regelmäßig um ihre Intimfrisur, rund 60 bis 67 Prozent entscheiden sich für komplette Haarentfernung und fast 30 Prozent trimmen stattdessen. Doch die Bedeutung von Schambehaarung sollte nicht überbewertet werden, denn am Ende stößt man niemanden von der Bettkante, nur weil er oder sie Haare an der vermeintlich falschen Stelle hat. Vorlieben sind nunmal verschieden und in erster Linie ist es wichtig, sich selbst in der eigenen Haut und mit der individuell bestimmten Menge an Körperhaar wohl zu fühlen. Eine Ansage machen sollten wir allerdings denjenigen, die meinen, Frauen* vorschreiben zu können, wie ihre Körper und ihr Intimbereich auszusehen hat. Wieso sind Haare im männlichen Intimbereich okay, der weibliche Intimbereich muss aber aalglatt sein? Bei Schamhaarfrisuren reicht die Auswahl vom Hollywood Cut, bei dem alle Schamhaare entfernt werden, bis zum Landing Strip, bei dem ein schmaler Streifen Intimhaar stehen bleibt. Ein Bikini-Cut kürzt Haare, die aus der Bikinihose blitzen, das Dreieck ist eine kleinere Variante davon und die Briefmarke setzt auf ein kleines Rechteck als klare Form. Wer beim Styling einen eigenen look bevorzugt, kann mit kreativen looks auch Herzen oder andere Motive gestalten; solche styles gründen oft auf dem Wunsch nach einem bestimmten Stil statt auf festen Regeln. Gleichzeitig bekommt der volle Busch besonders in einer jüngeren Generation zwischen 18 und 25 Jahren wieder Zuspruch, während andere bewusst auf Wildwuchs oder gepflegte haarpracht setzen und kompletter Kahlschlag die Haut anfälliger für Reizungen machen kann.

    Bevorzugst du es aus eigenen Stücken, dich an bestimmten Stellen zu rasieren, ist dies deine eigene Entscheidung, die du auch so umsetzen darfst. Wenn du nicht ohnehin schon auf Nachhaltigkeit beim Rasieren achtest, überlege dir doch vor deiner nächsten Rasur, ob die Anschaffung eines Rasierhobels sowie einem ökologischen Stück Rasierseife und dem dazugehörigen Rasierpinsel nicht eine sinnvolle und nachhaltige Anschaffung wären - um dir und der Umwelt etwas Gutes zu tun!