Menstruationstasse ploppt nicht auf: 5 Gründe und Lösungen

MYLILY Blog | Menstruationstasse ploppt nicht auf | Gründe und Lösungen

Super, dass du hast dich dazu entschieden hast, von Tampons, Binden und Co. auf eine nachhaltige Menstruationstasse umzusteigen. Doch was ist zu tun, wenn die Menstruationstasse nicht richtig aufploppt? Keine Sorge - oft ist das Einführen der Tasse einfach nur eine Gewöhnungs- und Übungssache und auch das Entfalten funktioniert oft nach ein wenig Übung.

Wir haben 5 Gründe und Lösungen für dich, warum deine Menstruationstasse möglicherweise nicht richtig aufploppt.

Deine Menstruationstasse hat einen zu großen Durchmesser

Die meisten Hersteller bieten mehrere Größen von Periodentassen an. Häufig wird bei der Auswahl der Größe fälschlicherweise bedacht, dass je stärker die Blutung ist, desto größer müsste die Periodentasse sein. Die Menstruationstasse wählt man allerdings nach der individuellen Körperbeschaffenheit. Dabei sind die Länge deiner Vagina und die Stärke deines Beckenbodens relevant. Wenn du einen starken Beckenboden hast und eine Tasse mit einem zu großen Durchmesser wählst, dann ploppt sie nicht auf, da sie einfach zu wenig Platz hat, um sich zu entfalten.

Die Lösung: Wähle eine Tasse, die zu deiner Beckenbodenmuskulatur passt. Hier kannst du dich bezüglich der richtigen Größe noch weiter informieren: Menstruationstasse so findest du die richtige Größe

Deine Menstruationstasse ploppt nicht auf, wenn sich kein Unterdruck bildet

Voraussetzung für den sicheren Sitz deiner Tasse ist der Unterdruck. Dafür wird Luft benötigt und aus diesem Grund hat jedes Modell kleine Löcher am oberen Rand der Tasse. Es kann möglicherweise sein, dass die Löcher deiner Tasse verstopft sind und sich die Tasse dadurch nicht entfalten kann.

Die Lösung: Reinige mit einer alten und weichen Zahnbürste die Löcher gründlich. Als kleiner Tipp kannst du die Zahnbürste auch allgemein zum Säubern deiner Tasse benutzen.

Du verwendest nicht die passende Falttechnik

Bei der Periodentasse gibt es mehr verschiedene Falttechniken, als man vielleicht denken würde. Neben dem Falten gibt es auch Menstruierende, die die Tasse “falsch herum” einsetzen und dann in der Vagina drehen. Das musst du natürlich nicht auch können. Es kann jedoch sein, dass deine Menstruationstasse nicht aufploppt, da deine verwendete Falttechnik nicht die passende ist. Hier haben wir eine Abbildung der beliebtesten Falttechniken:

MYLILY Blog | Menstruationstasse ploppt nicht auf | Falttechniken

Die Lösung: Oft muss man sich bei den Falttechniken etwas ausprobieren. Im Netz findest du noch weitere Techniken. Gehe also am besten alle möglichen Falttechniken durch und teste dadurch, ob die Tasse vielleicht nur wegen der falschen Falttechnik nicht aufploppt. Oft hilft es aber auch, wenn du die Tasse mit deinem Finger an der Seite leicht eindrückst - so gelangt Luft hinein und die Tasse kann sich entfalten und einen Unterdruck bilden.

Du hast deine Tasse zu weit eingeführt

Deine Menstruationstasse kann nicht aufploppen, wenn du sie zu weit eingeführt hast. Daher kann es passieren, dass du die Menstruationstasse am Muttermund vorbei geschoben hast. So kann der Cup sich nicht entfalten und das Blut läuft direkt an der Tasse vorbei.

In der folgenden Abbildung siehst du, wie die Tasse richtig sitzt:

MYLILY Blog | so sitzt die Menstruationstasse richtig

Die Lösung: Führe die Tasse so ein, dass sie mit dem Muttermund abschließt. Du kannst auch versuchen, die Tasse mit einer leichten Drehbewegung etwas weiter runter zu ziehen, bis sie richtig sitzt und aufploppt. Solltest du eine zu lange oder zu kurze Tasse besitzen, dann empfehlen wir dir, eine Tasse mit der passenden Länge zu wählen.

Deine Menstruationstasse entfaltet sich nicht, wenn sie zu weich ist

Weiche Tassen sind angenehmer zu tragen. Es kann aber auch vorkommen, dass deine Tasse nicht aufploppt, weil sie zu weich ist.

Die Lösung: Halte die Tasse für einige Sekunden unter kaltes Wasser - dadurch ist sie nicht mehr so weich und kann sich besser entfalten.

Hier nochmal zusammengefasst die Ursachen, warum deine Menstruationstasse nicht aufploppt:

  • Deine Menstruationstasse hat einen zu großen Durchmesser
  • Der Unterdruck hat sich nicht gebildet
  • Die falsche Falttechnik
  • Du hast deine Tasse zu weit eingeführt
  • Deine Tasse ist zu weich

Wir hoffen, dass du deiner Periodentasse noch eine Chance gibst - schließlich hat die Menstruationstasse so viele tolle Vorteile.

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