Zwei Frauen tragen Periodenunterwäsche, die als alleiniger oder zusätzlicher Schutz während der Menstruation genutzt werden kann.

Periodenunterwäsche - die umweltfreundliche Alternative zu Tampons, Binden & Co

Mit der Menstruation fällt monatlich aufgrund der üblichen Perioden-Wegwerfprodukte sehr viel Müll an. Mit einem Periodenslip aus 100% Bio-Baumwolle bekommst du eine auslaufsichere, geruchsneutrale...
Menstruationsstörungen können mithilfe von Eisen gemildert werden.

Wenn deine Periode dich einfach nicht verlassen will…

Deine Blutung kommt dir irgendwie besonders stark oder besonder lang vor? Dann könnten Menorrhagie und Hypermenorrhoe genau deine Themen sein! Wir erklären was dahinter steckt und was du dagegen ma...
Eine Frau befindet sich in gekrümmter Haltung wegen PMS Symptomen, de durch Mönchspfefer gelindert werden können.

PMS Symptome: Woher sie kommen und was dagegen hilft

Bezogen auf die Stimmung, verbinden viele die Zeit vor der Periode mit schlechter Laune. Häufig erkennt man sich zu dieser Zeit selbst nicht wieder - man ist gereizt und die Stimmung ist scheinbar ...
Eine Frau hält eine Tomate in Vulvaform.

Fruchtbare Tage berechnen: Das musst du wissen

Der weibliche Zyklus ist eine Wissenschaft für sich. Eisprung, fruchtbare und unfruchtbare Tage, Regelschmerzen, Hormonschwankungen und und und. Inmitten des Ganzen steht für die eine oder andere v...
Zwei Frauen sind in einer Sportposition und machen Beckenbodentraining gegen Unterleibsschmerzen.

Weniger Unterleibsschmerzen durch Beckenbodentraining

Fast jede Frau kennt es, dieses Ziehen und Ziepen während der Menstruation: Unterleibsschmerzen. Bei einigen ist es sogar so schlimm, dass sich richtige Krämpfe entwickeln und sie eigentlich nicht ...
Vier Frauen, die in einer Reihe stehen und lachen. Sie haben Mönchspfeffer gegen Zyklusbeschwerden ausprobiert.

Der weibliche Zyklus: Das passiert in deinem Körper

Laut einer Studie wissen viele Frauen nur ziemlich wenig über ihren Zyklus. Dabei geht jeden Monat eine ganze Menge ab in unseren Körpern. Und das ganze ungefähr 400 Mal im Leben einer Frau. Wie ka...
Ein Mädchen guckt sehnsüchtig auf einen Donut, wobei der MYLILY Workshop zur zyklischen Ernährung dabei hilft, solche Heißhunger Attacken vorzubeugen.

Heißhunger auf Süßes während der Periode: Das braucht dein Körper

Wer kennt ihn nicht, den Heißhunger auf Süßes vor und auch während der Periode? Immer, bevor die Menstruation beginnt, überfällt dich diese unsägliche Gier nach Süßem. Oft reichen ein, zwei Portion...
Eine joggende frau mit Periodenslips, weil Periodenunterwäsche sich auf für sportliche Aktivitäten während der Menstruation eignet.

Wie dir Sport während der Periode helfen kann

Vielleicht hast du schon Mal gehört, dass Sport während der Periode vermieden werden sollte? Das ist absoluter Blödsinn! Sport während der Periode ist super für deinen Körper und hilft dir dich woh...
Yoga und ein Workshop zur zyklischen Ernährung können gegen Periodenschmerzen helfen.

Diese yogischen Tipps helfen gegen Regelschmerzen

Namaste! Du gehst zum Yoga und hast schon mal von einer yogischen Lebensweise gehört? Prima! Sie kann dir helfen, deine Regelschmerzen und PMS zu reduzieren. Wir haben hier auch schon einige Tipps ...
Bäume als Symbol für ökologische Nachhaltigkeit durch Zero Waste Periodenprodukte aus Bio-Baumwolle

Gut für die Umwelt

Jährlich werden fast 45 Milliarden Periodenprodukte weggeschmissen. Für einen bewussteren Umgang mitunserem Planeten haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, Frauen* mit nachhaltigenPeriodenprodukten zu versorgen.

Zu unseren Periodenprodukten
Natürliche und vegane Nahrungsergänzungsmittel von MYLILY wie die Krampflöserin mit Magnesium für die Bedürfnisse von Frauen*.

Natürliche Nährstoffe

MYLILY entwickelt vegane Nahrungsergänzungsmittel aus natürlichen Inhaltsstoffen in einer nachhaltigen Glasflasche. Alles rund um die Bedürfnisse von Frauen* während der Periode oder den Wechseljahren.

Zu den Nährstoffen

Erste Periode

Mit dem First Period Kit setzt MYLILY sich für die Enttabuisierung des Themas Menstruation ein. Wir wollen jungen Mädchen durch Aufklärung und liebevolle Gespräche die Scham und Angst vor der ersten Periode nehmen.

First Period Kit entdecken