Gesundheit
Stress hat einen riesigen Faktor auf den Einfluss unseres Zykluses. Es ist die Komponente, die von den meisten Frauen* unterschätzt wird. Ein hohes konstantes Stresslevel kann die Gesundheit deines Körpers stark beeinflussen. Auch das beste Zyklus- Ernährung kommt nicht gegen...
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Für die Gesellschaft sind Intimität und körperliche Nähe grundlegende Bestandteile einer gesunden Beziehung. Doch was passiert, wenn Schmerz diese kostbaren Momente überschattet und sogar unmöglich machen? Vaginismus ist eine wenig bekannte, aber dennoch bedeutende Erkrankung, die die Fähigkeit von Frauen*,...
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Deine Brust ist ein wundervolles und faszinierendes Körperteil: es kann nicht nur deine Lust steigern, sondern du kannst sogar ein Neugeborenes mit deiner Brust nähren. Es ist an der Zeit, sich mit der Gesundheit dieses Körperteils zu beschäftigen. Die Brustgesundheit...
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Cellulite ist ein Thema, das viele Frauen beschäftigt. Du kennst vielleicht auch den Begriff “Orangenhaut” - wenn Fettzellen unter der Haut durch das Bindegewebe drücken und unebene Stellen auf der Haut verursachen, kann dies an die Oberfläche einer Orange erinnern....
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Für viele Frauen sind hormonell bedingte Ängste und Depressionen ein unvermeidbarer Teil des Menstruationszyklus. Das Wechselbad der Gefühle, das mit den schwankenden Hormonen einhergeht, kann schwer zu bewältigen sein. Zum Glück gibt es Maßnahmen, die du ergreifen kannst, um deine Symptome besser in den Griff zu bekommen und die Kontrolle über deine psychische Gesundheit wiederzuerlangen.
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