Bio Ashwagandha gehört zu der Familie der
Nachtschattengewächse und wird auch Schlafbeere oder Winterkirsche genannt. Aus Asien stammt der Gebrauch der Heilpflanze, denn in der
ayurvedischen Medizin wird diese Pflanze häufig verwendet. So wird ihr nachgesagt, dass Ashwagandha bei Schlafstörungen und Stress helfen kann, aber auch bei einer Schilddrüsenunterfunktion. Ebenfalls soll die Pflanze ein Wundermittel beim Thema Fruchtbarkeit, Hormonhaushalt und dem Herz-Kreislauf-System sein. Bis heute gibt es über 200 Studien, die die eben genannten Wirkungen belegen.
- Bio Ashwagandha Pulver: wird traditionell gegen Stress und Schlafstörungen eingesetzt, da Ashwagandha Pulver eine beruhigende Wirkung zugesprochen wird. Außerdem wirkt es sich positiv auf die Bildung von (Sexual)Hormonen aus und hat eine hormonausgleichende Wirkung.
- L-Tryptophan: L-Tryptophan ist die Vorstufe des Schlafhormons Melatonin, es beeinflusst die Stimmung, Leistungsfähigkeit sowie das Wohlbefinden. Die essenzielle Aminosäure kann der Körper nicht selbst bilden und muss daher über die Nahrung aufgenommen werden.
- Bio Passionsblumen Extrakt: in der ayurvedischen Lehre und alternativen Medizin wird der Passionsblume eine beruhigende Wirkung nachgesagt und findet schon seit Jahrhunderten Anwendung.
- Hopfen: gehört zur Familie der Hanfgewächse und wird in der alternativen Medizin bei Schlafstörungen und zur Entspannung angewendet.
Verzehrempfehlung:
Jeden Abend eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Am Besten etwa zwei Stunden bevor du ins Bett gehst, damit du langsam zur Ruhe kommen kannst
Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden.
Die Kapselhülle besteht aus HPMC und ist somit für Veganer*innen geeignet, sowie frei von Allergenen und Gluten.
Zutaten:
Bio Ashwaganda Pulver, Hopfen Extrakt, Bio Passionsblumenkrautextrakt, L-Tryptophan, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose)
90 Kapseln = 47,4 g
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- Ohne Chemie oder Schadstoffe
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Gibt es ein Mindestalter für die Verwendung des Bio Ashwagandhas?
Wir empfehlen eine Verwendung erst ab 18 Jahren. Solltest du jünger sein empfehlen wir dir, die Einnahme vorher ärztlich abzusprechen.
Wie viel sollte ich von den Kapseln einnehmen?
Wir empfehlen dir, jeden Tag eine Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit zu dir zu nehmen. Am besten nimmst du die Kapsel abends ein.
Kann ich die Bio-Ashwagandha-Kapseln auch mit anderen MYLILY Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?
Ja, du kannst die Kapseln problemlos mit weiteren MYLILY Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen.
Wann kann ich mit einer Wirkung rechnen?
Im Durchschnitt dauert es mindestens zwei Wochen, bis du die Wirkunngen von den Bio-Ashwagandha Kapseln spüren kannst.
Was sind die Vorteile von Ashwagandha?
Es gibt viele Vorteile von Ashwagandha, einschließlich der Reduzierung von Stress und Angstzuständen, der Verbesserung des Schlafes, der Steigerung der Gedächtnisleistung und der Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit.
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